350g de courgette
450g de pomme de terre
1 pincée de sel
150g de lait
50g de beurre
-couper les légumes en morceaux de 4 cms.
-mettre le fouet, les légumes, le sel et le lait.
-cuire 30min, 100°, sens inverse, vit 1.
-à la fin, arrèter le sens inverse, ajouter le beurre: 30sec, vit3.